Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Серфинг 101: КАК грести как профессионал и с легкостью ловить волны
В этом видео вы узнаете основные этапы гребли от легенды профессионального сёрфинга Джоша Керра. Подробнее читайте в статье на сайте Surfer: «Серфинг 101: как грести как профессионал и ловить волны с лёгкостью» Джош Керр шаг за шагом научит вас правильному положению тела, технике рук, работе корпуса и дыханию для повышения эффективности гребли. 4 шага к началу гребли и ключевые моменты в видео: Шаг 1: Тайминг и ускорение Шаг 2: Толчок ногой и положение тела Шаг 3: Подстройка под волну Шаг 4: Как избежать распространённых ошибок Больше советов о серфинге: Смотрите другие обучающие видео о серфинге: Как стартовать: Как выйти из гребли: Как сделать поворот снизу: В этом видео: Профессиональный сёрфер: @joshkerr84 Оператор: @owenmilnmedia