В этом видео Виктор Ширяев рассказывает вводную информацию по теме осознанности — что это такое, в чём её особенности, что такое практика осознанности, а главное — зачем всё это нужно. Вторая половина видео посвящается собственно тому, как практиковать. Соцсети: / activepresence
https://vk.com/activepresence Сайты:
