🔸—Вебинар ЗАПРЕТНЫЕ ТЕМЫ В МЕДИЦИНЕ
🔸—Годовое обучение “Все о здоровье”
🔸—КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА
🔸—Школа Здоровья Доктора Божьева
🔸—Подписаться на канал:
Комплексный гид по здоровью позвоночника от эксперта Евгения Божьева. В видео разбираются истинные причины болей в спине, развенчиваются распространенные мифы о грыжах и их влиянии на самочувствие. Вы узнаете, как отличить мышечную боль от венозной, почему многие операции на позвоночнике бесполезны, и как самостоятельно устранить большинство проблем с помощью простых упражнений. Не пропустите эффективный комплекс из 5 упражнений для укрепления мышц спины, улучшения осанки и профилактики болевых синдромов! 🔔 Подпишитесь на канал для получения новых видео о здоровье! 👍 Поставьте лайк, если видео было полезным 💬 Поделитесь своим мнением в комментариях Подробнее в видео: 00:00 Причины боли в позвоночнике: почему важно понимать мышечную природу проблемы 01:56 Венозные причины боли в пояснице: симптомы и способы устранения 04:40 Как образуются грыжи межпозвонковых дисков: атрофия vs "стирание" 07:10 Важная правда о межпозвонковых грыжах в поясничном отделе 15:13 Шейные грыжи: когда они действительно опасны и как определить проблему 18:45 Простые способы устранения боли без операций и лекарств 19:04 Мифы о лечебных мазях: что действительно работает 21:13 Топ-5 упражнений для здоровой спины и правильной осанки 24:07 Упражнение для растяжки грудного отдела позвоночника 25:36 Упражнения для укрепления мышц спины и формирования красивой осанки Ссылки: Подписывайтесь на youtube-канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми: / @doctorbozhiev Наши социальные сети: ВКонтакте ➤
https://vk.com/bozhev_school Instagram ➤ / bozhev_school Наш TELEGRAM канал ➤
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях! ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас! #исцеляйсясам #здоровыелюди #докторбожьев #боль #болезни #здоровье #будьтездоровы #школаздоровья #коронавирус #житьздорово #лечение #совет #рецепт #методика #инсульт #рак #насморк #кашель #диабет #мифымедицины #медицина #здоровыйобразжизни #зож #анализ #кровь #мкб #головнаяболь #живот #спина #зубнаяболь #инфекция #вирус #антитела #сердце #давление #мышцы #иммунитет #холестерин #стресс #тромбоз #атеросклероз #повышенхолестерин #сустав #колено #артроз #артрит #остеохондроз #подушка #сон
