Как бить в уличной драке / Простой и эффективный удар

Как бить в уличной драке. Самый эффективный удар Сегодня на канале тренер советы по самообороне от Владимира Ильича Зорина (чёрный пояс, 6-й дан по кудо, 2-й дан по косики-каратэ, автор книги «Основы кудо»). Он покажет самый эффективный удар в уличной драке. ___________________________________________________________ Смотрите и уроки бокса: Пропустил сильный удар
Хочешь бить быстрее?
Сила удара на мешке
Ближний бой
Как бить быстро?
Подписка на канал ТРЕНЕР
#какбить #самооборона #самыйэффективныйудар