Щиты от выгорания

Юмор – очень хороший способ предотвратить выгорание и даже вырываться из него. Это отличный механизм защиты и показатель здоровой самооценки. А что еще защитит от выгорания? #выгорание #самооценка #самопознание #отношения #личныеграницы