Тревожные мысли преследуют человека часто, особенно когда он ничем не занят и погружен в свои мысли. Это происходит незаметно для человека, тревожно состояние нарастает, и потихоньку пожирает здоровье и психику. Важно как можно чаще обращать внимание на то, какие мысли преобладают в голове. В этом видео я даю простой способ, который позволит убрать тревожные мысли, чтобы они перестали беспокоить.
