Активное восстановление квадрицепса. Разминочный/заминочный массаж четырехглавой мышцы бедра Видеоуроки по миофасциальному релизу или "раскатке" - восстановительному массажу, который возвращает эластичность мышцам. Обучение массажу, как специальным оборудованием, так и подручными средствами. Промокод для покупки на сайте
: XDJD6 моя группа в ВК
https://vk.com/nemtsov_school моя группа на FB / nemtsovschool
