Как не бросать начатое? Как развить дисциплину, если не дано?

Как не бросить начатое? Как развить привычку? Разберемся! План: 1. Почему не получается? (кратко разбираем причины) 2. Зачем мне это? (говорим про смыслы) 3. Что важно знать перед началом? -- как вырабатывается любая привычка? (откат неизбежен) -- установка на заданность и на развитие (мне дано или не надо) -- ориентация на состояние и на действие (мне грустно/нет вдохновления , поэтому сегодня делать не буду) 4. Какие навыки помогут не сбиваться пути? (сосредоточение и работа с соблазнами) Видео, о которых упоминала в видео: Хочу, но не делаю:    • ХОЧУ, НО НЕ ДЕЛАЮ! Как заставить себя...   Ценности:    • что такое ЦЕННОСТИ и зачем они нужны?   Эфир на тему дисциплины:    • Как развить ДИСЦИПЛИНУ? [22.06.24]   Про кривую научения: https://vk.com/inland_outline?w=wall7...
Про установку на заданность: книга Кэрол Дуэк "Гибкое сознание" – telegram:
– Почта для связи: Mariapavlova333@mail.ru – Группа ВК: https://vk.com/pavlova_public
– B17:
– Запись на консультацию:
Если Вам нравятся мои видео и Вы хотите меня поблагодарить, то можете сделать это словом в комментариях, лайком или донатом: https://www.donationalerts.com/r/ria_...
4100111783426722 (Юмани) 2202 2068 4006 2553 (Сбер) Спасибо вам!