После 50 лет многие начинают замечать процессы старения, которые ускоряются в нашем организме. Но так ли они страшны и как можно сохранить молодость? Сегодня я расскажу что такое старение, какие есть виды старения и поделюсь рецептами, которые помогут вам сохранить не только физическую, но и психологическую молодость. А вы чувствуете себя молодым? Напишите в комментариях! 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски:
https://www.youtube.com/@AlexeySitnik... 🔽Навигация по видео: 0:00 Введение 0:50 Биологическое старение 2:49 Психологическое старение 9:06 Как получать удовольствие после 50 лет? 16:00 Заключение Инстаграм: / dr.alexeysitnikov Проект Алексея Ситникова Karmalogic:
Все проекты Алексея Ситникова:
#алексейситников #психология #самопознание #молодость #старение #энергия
