Мой Телеграм канал -
Чат в телеге-
Группа VK -
https://vk.com/public211800409 💲Если вы хотите поддержать меня и мой канал- СберБанк - 4276 1700 1304 7162 (Марина Владимировна К.) Для сотрудничества - kozlovamv1989@gmail.com Обязательно подписывайтесь на канал, для меня это огромная поддержка и мотивация к действию=) Стоило поныть, что цель так недостижима, и вес весь месяц не спускается ниже 67,5-68, как за пару дней улетело 1,2 кг, мистика)))) Решила раздать все вещи которые давно велики, или не приносят вообще ни какой радости, освободить шкаф, под новые, молодежные, ведь вы мне пишите что я стала как студентка=))))) Мой калькулятор калорий - Хики 👗Где я работаю? -
Полезные ссылочки: 🍀IHERB Скидка 5% код в корзине - CFC8922 🍼Мой протеин -
💪Ролл для Мфр -
Курс по дыханию и МФР - / gymnello 👧Набор для проблемной кожи -
Робот пылесос -
Протеиновые оладушки в этом видео на 10 минуте - • Белковые завтраки/ Мой вес после болезни/П... Музыка: Music by no suits - Magic City -
#ПохудетьНавсегда#БезСрывов#БезОткатов#ГибкоеПитание#ПохудетьНавсегда#ЗОЖ#Диета Марина Козлова Дневник Похудения Новый минимум на весах! / Неужели я уже 66кг?! / Избавляюсь от огромной одежды
