📌 Стройнеем за 21 день без диет и длинных тренировок! Зарегистрируйся на онлайн-марафон «Биохимия стройности»
Как вернуть тонус и четкие черты лица всего за 5 минут в день? Реально ли откатить время назад и избавиться от морщин, отеков и второго подбородка? Конечно, и даже в домашних условиях! Приветствую! С вами я, Татьяна Анохина — куратор и тренер в проекте Vremeny.net. Сегодня я поделюсь комплексом упражнений для спины, которые разгоняют обмен веществ, лимфу и убирают зажимы в теле. Все органы начнут получать достаточно кислорода, а результат будет на лице — свежесть, молодость и упругость гарантированы. На канале Vremeny net вы найдете еще множество видео о естественном омоложении лица, избавлении от болей в шее и спине, правильном питании, которое помогает бороться с возрастными изменениями и удерживать комфортный вес. А еще мы делимся проверенными техниками самомассажа и уходовыми процедурами для тех, кому всегда 18 с хвостиком ;) 0:00 Спина — основа молодости лица 1:14 Упражнение №1 2:02 Разрабатываем плечевые суставы 2:22 Упражнение №2 2:57 Тянемся и запускаем процессы омоложения 3:36 Упражнение №3 4:32 Упрощенный вариант упражнения №3 5:35 Упражнения №4 6:19 Раскрываем грудную клетку 6:52 Как добиться видимых результатов? ✅ Подпишитесь на канал:
✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 Instagram / vremeny_net_ 🔸 ВКонтакте
https://vk.com/vremenynet1 🔸 Facebook / vremenynet 🔸 Яндекс Дзен
___________________________________________________________ #омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #VremenyNet #Омоложение #АнтивозрастныеУпражнения 🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту hello@velizhanin.com
