🎉 Регистрация на Бесплатный марафон “Секреты вечной молодости: стройная фигура и сияющая кожа для женщин 40+”
Как правильно похудеть после 40 лет женщинам в домашних условиях и скинуть вес до минус 19 кг за месяц? Я часто встречаю женщин, которые ошибочно полагают, что в климактерический период и после него невозможно похудеть, даже используя эффективные диеты для снижения веса в домашних условиях. Естественно, это не так, каждый способен убрать лишний вес, особенно после 40 и даже 50 лет. Проблема здесь исключительно психологическая, которую реально решить и получить долгожданный результат в виде похудения на несколько килограммов. В этом выпуске вы увидите реальные фото женщин до и после похудения, возраст которых превышает 40 лет. Кроме этого, вы получите мои бесплатные, полезные советы для похудения дома, которые помогут вам наладить питание, улучшить здоровье и привести своё тело в форму. Приятного просмотра, друзья. ✅ДОМАШНИЙ ФИТНЕС-КЛУБ С КАТЕЙ МЕДУШКИНОЙ -
✅ КАК УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ - • КАК УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: / @medushkina Инстаграм: / katya_medushkina Фейсбук: / bikinimegaboom ВКонтакте:
https://vk.com/bikinimegaboom Телеграм:
WhatsApp:
Видео №262 #КатяМедушкина #БыстроПохудеть #Похудение #Живот #фитнес #убрать_живот #как_похудеть #для_женщин #лишний_вес #упражнения #тренировка #похудеть_после_40 #лайфхаки #красота #здоровье 00:00 - Вступление 01:27 - Почему после 40 лет начинает прибавляться вес 02:34 - Про углеводные срывы 04:29 - Как остаться стройной после менопаузы: питание 04:47 - Белковые продукты, необходимые после 40 лет 06:25 - Жиросодержащие продукты, необходимые после 40 лет 06:51 - Углеводы, необходимые после 40 лет 07:28 - Продукты, содержащие кальций 07:58 - Продукты, содержащие железо 08:34 - Продукты, содержащие витамин C 09:03 - Как часто принимать пищу и как ускорить обмен веществ в любом возрасте 10:18 - Завершение
