Данный комплекс упражнений подходит для всех. Гимнастика поможет улучшить кровообращение во всем теле, подарит бодрость и хорошее настроение. Раскроется грудной отдел позвоночника, улучшится осанка и состояние крупных суставов тела. Упражнения очень хороши для улучшения равновесия. Начало упражнений 02:00 Для желающих поддержать канал и выразить благодарность Из любой страны:
https://www.donationalerts.com/r/Ekat... Система Быстрых Платежей тел. +79156541261 Банк ВТБ-России: 2200 2459 3963 8024 Тинькофф (по номеру карты): 2200 7010 4013 4857 (Екатерина Александровна) По Беларуси: Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109 Плейлист Упражнения с палкой: • Упражнения с гимнастической палкой
