27. йога: как начать, чтобы не бросить | моя спортивная история

таймкоды: 00:00 интро 01:01 асмр 01:17 о чем сегодня 01:34 с чего я начала 03:50 как я возвращалась в спорт 04:23 как я начала практиковать йогу 07:20 мои мысли о духовной части йоги 08:17 про важность тренера 09:05 мои ощущения и впечатления 11:05 выводы можете поддержать меня:
мои соцсети: телеграм-канал
пинтерест   / ohwaititsann   инстаграм   / anna.pgch