👍 Сайт:
💸 Patreon: / streetworkout Каждый день более 1000 человек со всего мира присоединяются к программе SOTKA. Почему? Потому что СОТКА позволит им достигнуть желаемых результатов БЕСПЛАТНО и за МАКСИМАЛЬНО КОРОТКОЕ время! Есть 5 основных целей, которые мы ставим перед участниками нашей программы: 1. Получить базовые знания в вопросах физической активности и здорового образа жизни 2. Выработать у себя привычку тренироваться 3. Повысить уровень физической подготовки 4. Изменить свой внешний вид 5. Найти новых друзей Подробнее о каждой из них расскажет автор программы, Антон WasD Кучумов, в сегодняшнем видео. ▬▬▬ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ▬▬▬ 💯 SOTKA для начинающих
💪Уличная тренировка для продвинутых:
▬▬▬ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ▬▬▬ ВКонтакте:
https://vk.com/workoutrussia Инстаграм: / workoutrussia Телеграм:
▬▬▬ ЛУЧШИЕ ВИДЕО 2018 ГОДА ▬▬▬ Как накачать грудные мышцы на турниках и брусьях? • Как накачать грудные мышцы на турниках и б... Подтягивания на турнике: безопасные и эффективные • Подтягивания на турнике: безопасные и эффе... Как научиться правильно приседать в домашних условиях? • Приседания: как делать правильные? | Олег ... ▬▬▬ ЧТО ТАКОЕ ВОРКАУТ? ▬▬▬ WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте
