Пожилые люди - Секрет ясного зрения после 60: 7 семян, которые спасут глаза от старости!

Пожилые люди - Секрет ясного зрения после 60: 7 семян, которые спасут глаза от старости! Хотите сохранить зрение в пожилом возрасте без дорогих лекарств и сложных процедур? В этом видео мы расскажем о 7 семенах, которые научно доказано защищают сетчатку, замедляют макулодистрофию, уменьшают воспаление и улучшают работу сосудов глаз. Вы узнаете, как простые продукты с вашей кухни могут заменить дорогие добавки, вернуть ясность взгляда и снизить риск глаукомы и диабетической ретинопатии. Льняное семя, чиа, тыквенные и подсолнечные семечки, чёрный тмин, пажитник и семена годжи — всё это доступно каждому. 🌱 Смотрите до конца: мы собрали для вас простой план “утро–день–вечер”, который займёт всего 5 минут и поможет сохранить зрение на долгие годы. Подписывайтесь на канал, делитесь своим опытом в комментариях и не забудьте поставить 👍, если это видео было полезным! #здоровьеглаз #семенадлязрения #пожилыелюди #натуральноездоровье #старше60