Как поднять самооценку и повысить уверенность в себе? О психологии самооценки. (Прямой эфир - видео)

[запись прямого эфира] ЧАСТЬ 2. О психологии самооценки детей и взрослых беседуем с Ритой Митрофановой - за что мы ценим себя и других людей: 00:00 Введение. Что такое критика? Чем она отличается от критичности и обесценивания? 01:03 Как помочь ребенку избавиться от недостатков? 02:45 Почему близкие люди так часто нас критикуют и так редко хвалят? Откуда берется привычка все время критиковать? 05:08 Почему нет радости в жизни, когда вроде все ОК? Чем мы наполняем свою жизнь? 07:26 Чем социальные ценности отличаются от моральных? 10:08 С чего начинается самооценка? Можно ли ее замерить? Что такое самодостаточность и гармония с собой? 12:36 Как поднять самооценку: "общее правило" повышения самооценки? С чего начать взрослому человеку? 13:19 Об одиноких людях: почему они к себе не подпускают? 14:10 Что такое адекватная самооценка и как ее достичь? Как внешность влияет на самооценку женщины? Каковы критерии самооценки? 16:16 Почему самооценка бывает заниженной или завышенной? Каковы причины неадекватной самооценки? Что такое гиперкомпенсация? 19:39 Об одиноких людях - почему они предпочли отказаться от близости? Есть ли люди, которые не "ударят" близкого и не станут использовать его в своих интересах? 23:34 Что такое уверенность в себе и как ее поднять? 26:03 О достижениях как компенсации низкой самооценки. 28:01 Что такое кризис среднего возраста с точки зрения самооценки? И коротко о пирамиде Маслоу простыми словами... #КакПоднятьСамооценку #ПсихологияЛичности #АннаКарташова Мой канал:    / @annakartashova   Записаться на консультацию:
Канал Психологического Центра на Волхонке:    / Канал   ***** Друзья, меня зовут Анна Карташова, и это канал "Психологический ликбез". Есть много вещей в психологии - интересных и полезных, и при этом - простых и понятных, зная которые, мы все могли бы жить лучше и быть счастливее! А мы их, к сожалению, не знаем... Вот я и стараюсь говорить простыми словами о том, что может пригодится каждому человеку в жизни. Вы можете задавать вопросы в комментариях, самые популярные и интересные всем вопросы не останутся без ответа!