Эти 5 упражнений сделают вас 5.0 БЫСТРЕЕ!

🔥 Хотите тренироваться как профессионал? Присоединяйтесь к Кэтрин Паренто, которая расскажет о своей программе тренировок для парных ударов – именно тех упражнениях, которые отточили её чемпионскую игру. В этом эксклюзивном видео вы увидите целенаправленный подход Кэтрин к тренировкам. Никаких случайных ударов! Узнайте, как каждое упражнение развивает стратегическое позиционирование, разнообразие ударов и взрывную реакцию у сетки. Чему вы научитесь: ✅ Целенаправленные удары: Как размещение мяча создаёт возможности (не только разминка!) ✅ Упражнения на доминирование у сетки: Развитие недрогнувших рук и рефлексов ✅ Сценарии розыгрыша мяча в режиме реального времени: Когда атаковать, а когда сбрасывать мяч под давлением ✅ Мастерство в переходной зоне: Уверенное перемещение с лицевой линии на кухню ✅ Разнообразие третьего удара: Сочетание дропа/драйва для дезорганизации соперников 👍 Повысьте свой уровень подготовки? Поставьте лайк этому видео и подпишитесь на другие профессиональные тренировки! 🔔 Нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых тренировках Кэтрин! 📢 СНАРЯЖЕНИЕ CATHERINE И ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ СКИДКИ: 🏓 Pickleball Central:
🏅 Pickleball Depot:
— Код: CP10 🎯 Машина для пиклболов Titan:
— Код: CP10 👕 Одежда UDRIPPIN:
— Код: CP15 🎥 Хотите персонализированное видео от меня? Забронируйте на Cameo здесь ➡️
🛍 Товары от Кэтрин:
— Код: IG10 🎒 Экипировка Selkirk:
— Код: ADV-CATHERINEP 📸 Подпишитесь на Кэтрин: Instagram ►   / catherineparenteau.pb   Facebook ►   / catherineparenteaupickleball   ⏱️ ГЛАВЫ: 0:00 — Вступление: Тренируйтесь как профессионал 0:06 — Спонсор: Pickleball Central 0:29 — Целенаправленные приёмы пищи и переносы веса 1:41 — Удары с лёта на кухонной линии 2:25 — Прямой эфир 3:43 — Зона перехода 4:38 — Атаки по диагонали и по боковой линии 6:32 — Третий микс бросков (дропы/драйвы) 7:38 — Последовательности от лицевой линии к сетке 8:36 — Заключительные мысли и размышления