Ушки на БЕДРАХ. Убираем Галифе. Красивые Бёдра за 30 минут ДОМА

Всем Привет! Сегодня будет будем бороться с целлюлитом на бедрах. Как его только не обзывают – и галифе и попины ушки и другие обидные названия... НО! Очень важно знать основную причину образования здесь жировых отложений. А именно – неработающие ягодицы. И как следствие – застой жидкости и плохое питание тканей. А жир скапливается именно там, где нет нормального притока крови и лимфы. И получается, что для того, чтобы убрать жировые валики на бедрах нужно просто подтянуть попу. Так что никаких отговорок! Сохраняем ролик, Подписываемся на канал и получаем здоровое и подтянутое тело не выходя из дома! НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: ➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! Instagram:   / nata_smartfit   Facebook:   / nataliya.chervon   Tik-Tok:   / natasmartfit   #какубратьушки #убратьгалифе #наташасмартфит