...ведь тут, что важно,...☝️ принцип. Стопа..🦶

☝ TAI NO SHINSHUKU 体の伸縮 (часть-22) — это принцип в каратэ и других боевых искусствах, который означает ☝️ "расширение и сжатие тела". ...ведь тут, что важно,... ☝️ принцип. Стопа..🦶 Стопы 👣 как корни дерева... Если развивать 🌲 «древесную» метафору, стопы 👣 питают тело так же, как корни растения, вбирающие из земли воду, питательные вещества и минералы. В свою очередь позвоночный столб, подобно стволу дерева, поддерживает рост ветвей и листьев. Наконец, корни 👣 стоп способствуют усвоению праны, опосредованно служа опорой для тонких веточек, таких как структуры внутри легких (бронхиолы) с листьями альвеол. Развивая обширную корневую систему внутри 👣 стопы – вытягивая подошвенную фасцию, раздвигая кости плюсны, расширяя пятку и поднимая свод стопы, – мы укрепляем структурную организацию всего тела. Итак: Упражнение, размышляем 🤔 и часть-21 в помощь vk.com/wall-35374544_35114