Как запоминать информацию — простые приемы

Привет! В этом видео расскажу, как улчшить память и запоминать информацию так, чтобы она не вылетала из головы через два дня. Я покажу техники, которые использую са уже три года, чтобы реально помнить, что прочитал, посмотрел или прослушал — будь то книга, курс или подкаст. Раньше я, как и многие, просто поглощал в себя контент как губка: читал, слушал, подчеркивал. Но проходило несколько дней и голове оставалась лишь пустота. Обидно, да? Кажется, что ты развиваешься, но на деле просто прокрастинируешь. Все изменилось после курса Learning How to Learn от Барбары Оакли на курсере. Этот курс научил меня, как реально учиться и запоминать надолго. В ролике покажу простые шаги, которые помогут вам перестать забывать информацию и начать учиться эффективно. Это пригодится везде: на учебе, работе и повседневной жизни. Если видео понравится — поддержите лайком и подпиской, чтобы оно могло найти своих людей.