Брюшное дыхание? Это все неправильно

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운동으로 몸을 수리하는 몸수리 시간! 복식호흡으로 척추와 골반 틀어짐을 바로잡을 수 있을까요? 척추교정과 복식호흡의 오해와 진실을 알려드리겠습니다! 레슨 및 기타 문의 : biteexercise@gmail.com 편집툴 : VREW 00:25 호흡 자가진단 01:32 호흡이 안되는 이유 05:00 서서 복식호흡 07:58 누워서 복식호흡 10:23 앉아서 복식호흡