Практика Mindfulness - Выдох... Отдых... Вдох...

Мы продолжаем учиться быть с собой в контакте в настоящем моменте. Сегодня для вас аудио практика майндфулнесс #Выдохотдыхвдох Выбирайте комфортное для себя место и хоть как-то проходите практики. Частая ошибка, мешающая нам заботиться о себе и близких - поиск идеального момента и условий. «Хоть как-то» и «как вам легче» - это ориентиры-подсказки для реальной жизни. Пусть она продолжается для вас в любом случае и условиях хоть как-то уютно ❤️ Благодаря осознанности 🧠 ======================================== Наш сайт
Facebook   / psycoahoevlanova   Instagram   / psycoach_oevlanova  

Смотрите также