Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, автор книги " Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит показывает, по его мнению, самые продуктивные упражнения на спину. То что работает для него для развития максимально широких и глубоких мышц спины.
