Телеграмм
Телеграмм
Вк -
https://vk.com/idem_k_seli Боксер тренер -
https://instagram.com/dry.4real?igshi... ------------------------------------------------------------------------------------------------------- КАЧАЛКА - ИЗ ПАУЭРЛИФТИНГА В БОДИБИЛДИНГ Ну что ребята, покажем как нужно качаться. Всегда поднимал большие веса в пауэрлифтинге, посмотрим как получиться в бодибилдинге В этом виде покажу упражнения на грудь трицепс бицепс и пресс чуть бокса и кардио #бодибилдинг #пауэрлифтинг #воркаут
