✅ Информационный партнёр:
https://vk.com/best_of_mma В этом видео Мамед Исаев продолжит свой рассказ о тренировке ног. На этот раз его тренировка будет направлена на развитие взрывной мощи и скорости. Вы узнаете какие упражнения можно включать в свои тренировки для достижения еще большей функциональности ваших ног! Приятного просмотра! Если Вам нравится наш проект и вы хотите поддержать нас, вы можете это сделать: 5484 3020 0000 9708 Подписывайтесь на канал Pride Team, впереди у нас много интересного! / @goretc_01 Здесь отличный магазин бойцовской одежды:
http://vk.com/mixkrasnodar Вступайте в группу Pride Team
https://vk.com/adigapride Вступайте в группу 2 штанги
https://vk.com/2barbells #crossfit #mma #grappling #jiujitsu #prideteam #кроссфит #мма #грэпплинг #борьба #спорт #мотивация
