Причины депрессии и как от неё избавиться - Садхгуру на Русском

В своей беседе «Проникновение в суть депрессии» Садхгуру рассказывает, что в большинстве случаев человек просто генерирует интенсивные мысли и эмоции, которые ему мешают, и сам нагоняет на себя депрессивное состояние. Во многих случаях, примерно 70% всех болезней возникают из-за действий и мыслей самого человека.