Как делать Огоши/Цури Коми Гоши/Коши Гурума

В этом видео Сэмпсон Сэмпсон (8-й дан) научит вас выполнять О-госи — важный бросок через бедро, который лег в основу многих техник дзюдо, таких как Цури Коми Госи и Коси Гурума. Подпишитесь на нас в Facebook: www.Facebook.com/Sampsonjudo www.sobelljudoclub.com www.judoforall.org.uk www.judoforall.org Бинт для пальцев:
Дзюдоги Mizuno:
Мягкий чёрный пояс (предварительно выстиранный):
Мой лучший справочник по технике:
«Разум превыше мышц» Дзигоро Кано:

Смотрите также