Днес споделям трите основни медитации, които правя всеки ден. Те са лесни за усвояване и са перфектни за начинаещи в практиката. Избирам ги според нуждите и вътрешните ми усещания. Ела на наше събитие: QUANTA: АБОНИРАЙ се за още видеа на теми като медитация, йога, осъзнат начин на живот, здравословно хранене, личностно и духовно развитие, и др. : / @awakenwithfilipa Instagram: / filipakonstantinov Email: awaken.filipa@gmail.com Напиши в коментар предложения за ТЕМИ или ВЪПРОСИ, на които да отговоря в следващ клип! НОВО ВИДЕО ВСЯКА НЕДЕЛЯ, ТОЧНО В 11:00! Забавлявайте се и приятно гледане!