Вимушена еміграція - як впоратися з життєвими викликами, які ти не обирала?

В цьому відео я розповідаю про відмінність між звичайною та вимушеною еміграцією, приділяю багато уваги симптомам розладу адаптації, даю практичні поради з метою привенції різноманітних психічних розладів, що ніби так і чекають нас, вимушених емігранток, прямо за рогом біля найближчого супермаркету.