Твоё сердце — как двигатель. Он перегревается? Проверь это!

Твоё сердце — как двигатель. Он перегревается? Проверь это! | Мудрые Мысли Это видео — не про болезни. Это видео — про ранние сигналы, которые большинство из нас просто не распознаёт. Александр Микулин учил относиться к телу как к машине, в которой сердце — это двигатель, требующий регулярной диагностики, охлаждения и правильного режима. В этом выпуске мы разберём:– почему сердце перегревается без боли,– как отличить тревожность от сигнала перегрузки,– почему одышка, зевота и дрожь — это не «нервы», а сбой в работе мотора,– и что делать, чтобы не доводить до инфаркта, аритмии и истощения. Без страшилок. Без «волшебных таблеток». Только чёткие признаки и действия, которые уже спасли тысячи жизней — по методике Микулина. Если вы хотите жить долго, ясно мыслить, двигаться легко и не бояться возраста — это видео для вас. 📌 Поставьте лайк, если хоть один из признаков оказался вам знаком.📌 Поделитесь этим видео с тем, кто жалуется на «усталость без причины».📌 Подпишитесь, если вам близка философия тела как инженерного чуда. #мудрость #цитатыосмысле #мудрыемысли 🔺 Дисклеймер / Disclaimer: Информация в этом видео основана на открытых источниках и трудах А. А. Микулина, представлена исключительно в образовательных и просветительских целях. Все мнения, советы и высказывания являются интерпретацией автора канала и не принадлежат указанному лицу. Все материалы используются в соответствии с принципом добросовестного использования (Fair Use), согласно политике YouTube. ⚠️ Это не медицинская рекомендация.Перед применением любых описанных методов обязательно проконсультируйтесь с врачом или другим квалифицированным специалистом. Автор канала не несёт ответственности за возможные последствия самостоятельного применения информации без медицинского контроля.