Как научиться бить Забытое упражнение боксеров для постановки удара Как научиться точному акцентированному удару нужно делать специальные упражнения. Сегодня Костя Цзю покажет упражнение, которое помогло ему научиться бить точно и сильно. ___________________________________________________________ Смотрите и другие уроки бокса: Как защищаться от прямых ударов
Замах сделает удар сильнее
Как увеличить скорость ударов
Подписка на канал ТРЕНЕР
Урок записан в клубе Ударник
Автор ролика Михаил Чеговадзе
https://vk.com/achillespelid #бокс #boxing
