Она спит у тебя в ноге. И из-за этого ты устаёшь, толстеешь и болеешь.

Мы лечим голову, но забываем про тело. А оно просто ждёт, когда мы двинем ногой. Камбаловидная мышца — маленький мотор, который оживляет всё внутри 🔥 Разбуди её. И жизнь снова потечёт — без страха, без сахара, без суеты 💫 #мамабро #здоровье #осознанность #энергия #метаболизм #пятка #тело