ВРЕДНАЯ ПСИХОЛОГИЯ разрушает твою личность и жизнь

⚠️ Почему инстапсихология может навредить сильнее, чем поддержать? Кажется, сегодня каждый второй уже немного коуч или немного психолог. Лента забита «мудрыми» фразами: 🔸 «Ты причина всего» 🔸 «Просто захоти — и получится» 🔸 «Начни с чистого листа» 🔸 «Отпускай всех, кто не ценит» 🔸 «Работай с энергией — и всё придёт» Звучит красиво. А как это влияет на наши деньги, отношения и психическое здоровье? В этом видео я, Айгерим Буланаева, профессиональный коуч и автор коучинговой игры YOUR BIG WHY, разбираю 5 популярных психологических клише, которые кажутся осознанными, но на деле: — усиливают чувство вины, — мешают критически мыслить, — отдаляют от реальных действий, — и порой даже вредят психике. Я покажу, как эти фразы работают в реальной жизни, на примерах клиентов и личного опыта, а в финале — дам простые рекомендации, которые помогут не потерять себя в этом море «просветлённого» контента. 🎯 Это видео важно для тех, кто: – чувствует тревожность от «развивающего» контента, – хочет отличать глубину от упаковки, – работает с мышлением и чувствует ответственность, – устал от шаблонов и хочет быть собой. 📌 Смотри до конца — будет честно, глубоко и по-настоящему полезно. запись на первую сессию к Айгерим:
телеграм -
00:00 — Почему все стали "разбираться" в психологии 03:07 — Клише #1: «Ты причина всего, что с тобой происходит» 06:38 — Клише #2: «Ты просто недостаточно хочешь» 10:10 — История клиентки: когда «просто делай» приводит к выгоранию 12:13 — Клише #3: «Обнули всё и начни с чистого листа» 14:27 — Клише #4: «Отпускай всех, кто тебя не ценит» 16:47 — Клише #5: «Просто прокачай энергию — и всё придёт» 20:14 — Куда приводит иллюзия развития 23:13 — 4 шага, как включить критическое мышление 26:45 — Приглашение на первую коуч-сессию