5 завтраков для здоровья почек: понижают креатинин и поддерживают GFR после 60 лет |Здоровье пожилых

5 завтраков для здоровья почек: понижают креатинин и поддерживают GFR после 60 лет |Здоровье пожилых В этом видео доктор-нефролог с 60-летним стажем рассказывает о 5 простых, натуральных завтраках, которые действительно помогают пожилым людям снизить уровень креатинина и поддержать GFR. Вы узнаете, какие продукты нагружают почки незаметно, почему обычные “здоровые” завтраки вредят, и как перестроить утро, чтобы почки начали восстанавливаться. Мы не предлагаем диету, а делимся понятным планом питания, который легко повторять каждый день. Это видео особенно полезно для людей старше 50 лет, с диагнозом ХБП, сниженной фильтрацией, или тех, кто хочет естественным способом улучшить почечное здоровье. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующее видео: "Завтраки, которые тихо разрушают почки — даже если вы думаете, что они полезны". Пишите в комментариях: какой завтрак попробуете первым? #здоровьепочек #завтракдляпочек #креатинин #старше60 #gfr