Все о панических атаках: причины, симптомы и инструкция, как пережить приступы // Алексей Красиков

Елена Кирсанова встретилась со специалистом в области тревожно-фобических расстройств Алексеем Красиковым, чтобы понять, как эффективно лечить панические атаки. В чем причина панических атак? Почему расстройство начинается задолго до самого приступа? Как не перепутать панические атаки с вегетативной дисфункцией? Почему их нельзя глушить транквилизаторами и алкоголем? И как остановить паническую атаку, если она уже «накрыла»? 00:00 «Встал вопрос» Панические атаки 00:39 В чем причина панических атак? 05:38 Почему только некоторые люди с тревожным расстройством подвержены панике? 12:08 С чем путают панические атаки? 15:53 «Есть люди пограничного уровня, которые с юности живут с хронической тревогой» 17:16 Почему нельзя глушить ПА транквилизаторами и алкоголем? 22:12 Когда у Алексея была первая ПА и где это было? 24:45 Панические атаки — это про самообман? 26:07 Почему ПА «выгодны» организму? 29:50 Как влияют родители на формирование тревожно-фобических расстройств? 34:21 Почему растет количество пограничных расстройств? 37:00 «Я сейчас скажу, а ваших зрителей бомбанет» 40:37 Письмо от зрителя: паническая атака в Каппадокии44:00 Может ли бессонница довести до панических атак? 47:07 К какому специалисту идти? 54:41 Рекомендации зрителям