почему тебе НЕЛЬЗЯ качаться?

🏋️‍♂️ Почему нельзя качаться? Вся правда о бодибилдинге и здоровье! 🏋️‍♂️ 📲 Мои контакты: 🔹 Instagram → [  / doc.khutov  ](  / doc.khutov  ) 🔹 WhatsApp (напрямую в чат) → [
](
🔹 Telegram (чат со мной) → [
](
В этом видео мы разберём тёмную сторону спорта, о которой редко говорят. История белорусского бодибилдера, ушедшего из жизни в 36 лет из-за проблем с сердцем, — это предупреждение для всех, кто тренируется неправильно. 💀 Можно ли умереть от качалки? ✅ Как тренироваться, чтобы спорт приносил здоровье, а не вред? 💡 Какие ошибки убивают сердце? ❌ Стероиды, перетренированность, неправильное питание — всё это разрушает организм. Но можно качаться с умом, не рискуя своим здоровьем! В конце видео даю чёткие советы, которые помогут вам тренироваться правильно и безопасно. 📢 Посмотри до конца, чтобы не повторить чужих ошибок! 🔔 Подписывайся и ставь лайк, если хочешь видеть больше контента о здоровом подходе к спорту! #бодибилдинг #спорт #здоровье #перетрен #качалка #стероиды #фитнес