Диете НЕТ.☝Образу жизни ДА🏃‍♀️ПЕЧЕНОЧНЫЕ ЗРАЗЫ😋 Похудела в 56 лет-44 кг.

#худеюимотивирую#худелабездиет Печеночные котлеты и печеночные зразы .Вкусно, полезно ,еда насыщает на долго. Добро пожаловать на мой канал.Меня зовут Таня.В менопаузе ,а это 56 лет начала худеть и похудела на 44 кг, на сбалансированном питании и спорт в системе.Ушла от зерновых,перекусов,минимизировала углеводы. У меня нету щитовидной железы и я 16 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю женщинам , что все возможно даже в климактерическом периоде.Все в наших руках, милые женщины.Ставьте цель и идите к ней уверенно.

Смотрите также