Медитация для расслабления и восстановления. Инструкция в описании

Медитация для глубокого расслабления и восстановления тела и психики✨ ИНСТРУКЦИЯ: 1. Устраивайтесь поудобнее - уединённость, плед, свечи, ароматы. 2. Наденьте свободную одежду, можно вовсе без нее. 3. Включите медитацию. Лучше в наушниках. 4. Закрывайте глаза и дышите, оооочень глубоко и оооочень медленно, впитывая в себя каждый звук. 5. Следуйте за моим голосом Другие мои практики и медитации:
Подписывайтесь на мой телеграм канал:
#вернись_настоящая #женскиепрактики #медитация #женскаясила #энергопрактики #расслабление #расслабляющаямузыка #расслабляющеевидео #восстановление