Сегодня в школе бокса мы покажем простые, но эффективные упражнения упражнение, которые помогут быстрее двигаться в бою. Для работы ног в боксе бега и прыжков недостаточно. Чтобы правильно и хорошо передвигаться нужна специальная работа на ноги, то есть для передвижения боксера. ___________________________________________________________ Смотрите и другие уроки бокса: Отработка нырков самостоятельно
Обработка силы удара на мешке
Удары по туловищу
Как правильно начинать атаку в бою
Ошибки боксера
Как ставить кулак при ударе
3 способа бить жесткий левый на скачке
Как бить левый боковой на скачке
Подписка на канал ТРЕНЕР
Сергей Субботин
https://vk.com/id64051645 Автор ролика Михаил Чеговадзе
https://vk.com/achillespelid #бокс #передвижениявбоксе #работаног #школабокса #защитананогах #какдвигатьсяправильно #челнок #ногибоксера #движениевбоксе #упражнение #боксер
