Упражнения с использованием зубной нити при защемлении тыльного нерва лопатки

Эти упражнения освобождают дорсальный лопаточный нерв от распространённых точек сдавления по всему пути прохождения нерва. Ежедневное выполнение этих упражнений помогает снять боль, онемение и слабость, вызванные сдавливанием или защемлением нерва. Тайм-коды: 00:00 Вступление 02:35 Коррекция осанки 03:17 Наклон шеи вбок 06:24 Чистка зубной нитью в области лопатки 08:14 Чистка зубной нитью в области лопатки и шеи Подходящий видеоплейлист: Боль в шее:
Пожалуйста, оставляйте вопросы или комментарии ниже, и я с вами свяжусь. Спасибо, что нажали кнопку «Нравится» и подписались на канал! Каждый лайк и подписка помогают YouTube продвигать видео для других зрителей, которым оно может быть полезно. Нажмите на колокольчик, чтобы быть в курсе новых видео. *Этот контент предоставлен исключительно в ознакомительных целях и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по поводу любого конкретного заболевания и перед выполнением каких-либо действий, представленных в этих видео. Зритель несет исключительную ответственность за все последствия использования данного материала.