Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Я рассказываю про тревогу, которая нас толкает запихивать себе в рот или аккуратно класть разную еду, чтобы успокоиться, и говорю о том, что можно сделать, чтобы начать учиться успокаиваться без еды.