Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Telegram: INSTAGRAM: / vlad_pavlon ТікТок: / vladpavlon2.0 Стати спонсором каналу можна тут: / @vladpavlon Що в цьому відео: 0:00 Вступ 0:20 Чи досить для грудних 2 вправ 1:40 Чи нормально підліткам тримати БЖВ 2:33 Які добавки вживаю 3:32 Чи є бажання виступати на ОлімпіЇ 4:59 На яку масу рахувати БЖВ 5:56 Скільки в мене гітар 6:55 Як їжа впливає на форму 8:02 Як я роблю чітміли 9:22 Чому я почав качатись 10:14 Поради починаючому тренеру 11:18 Який протеїн обрати 12:32 За скільки орендую квартиру/студію 12:50 Як оцінюю свою генетику 13:58 Коли пожав перші 100кг 14:45 Що робити з високим лібідо на курсі 15:20 Чи можуть бути генетично не обдаровані сідниці 16:26 Які мої улюблені продукти 17:52 РХП та зайва вага 18:28 Заняття з тренером не дають результат 19:25 Коли і як приймати креатин 19:41 Які в мене плани в спорті 20:18 Розказав за періодизацію 20:58 Як давно я перейшов на темну сторону 21:04 Краще 3 тренування на тиждень чи 4 21:20 В якій годині краще тренуватись 21:32 Чи можна натурально пожати 180кг #ВладПавлон #VladPavlon #PavFit