Мощные атаки из джиу джитсу в закрытом гарде!

Мы разберём базовые атаки из закрытого гарда, которые можно адаптивровать под борьбу без кимоно. Рассмотрим варианты свипов, забор спины и переход в маунт и даже рычаг локтя (армбар). ********** По вопросам сотрудничества пишите на аккаунты ниже ⬇️ Подписывайтесь на инстаграм Германа:   / german_bjj   Подписываетесь на страницу вк Германа: https://vk.com/gshesterikov
********** #Bjj #bjjperm #gsacademy #sweep #бжж #бдд #бразильскоеджиуджитсу #грэпплинг #гард #backtake #школабжж #grappling #бразильскоеджиуджитсу #brazilianjiujitsu #армбар

Смотрите также