КАК ГЛАЗА ВЛИЯЮТ НА ТВОЮ ОСАНКУ┃почему мы горбимся? ┃как избавиться от привычки смотреть в пол

В этом видео я объяснила механизм влияния ГЛАЗ (их положения) на нашу осанку.И рассказала как можно предотвратить процесс формирования «сгорбленного состояния» :) Посмотри видео, подумай и напиши какая ещё хорошая привычка поможет развить периферическое зрение? (подсказка есть в видео) ((это было в описании «ошибок» нашей бытовой жизни)) 00:00 тема видео 00:20 примеры бытовых привычек которые влияют на осанку 01:00 механизм формирования «сгорбленного состояния 01:35 периферическое зрение 01:52 первая рекомендация (развитие дальнего зрения) 02:05 вторая рекомендация (про вестибулярку) 02:30 третья рекомендация (использование своих глаз ЧАЩЕ) 03:20 упражнение для развития периферического зрения (и для улучшения равновесия) 04:40 способы усложнения упражнения 06:10 ТЕСТИРУЕМ ВЛИЯНИЕ УПРАЖНЕНИЯ на тело ✅ссылка на канал предзаписи интенсива PRO тело и мозг (где мы разберём механизм появления боли, научимся дышать, улучшим гибкость, силу тела, концентрацию, равновесие и много чего еще)
(старт 27 мая) ✅купить интенсив PRO тело: фитнес без боли (силовые комплексы для уменьшения отечности в теле, включения мышц и повышения уровня энергии)