МОЙ СПЛИТ ТРЕНИРОВОК ПО ТРИАТЛОНУ | Плавание, велосипед, бег, спортзал!

В этом видео я покажу вам полную беговую тренировку и расскажу о своём новом еженедельном сплит-тренинге для триатлона. Если вам понравилось видео, обязательно поставьте лайк и оставьте комментарий ниже. И подпишитесь, если вы ещё этого не сделали! Тренировочные программы (силовые нагрузки + бег + питание)
Индивидуальные занятия по бегу и фитнесу
My Strava
Код на добавки BPN: «TOMMY» (скидка 10%)
Код LSKD: «TOMMY» (скидка 15%)