Как МЕНЯТЬ жизнь ЕДОЙ (беседа с доктором Толстиковой)

Эта тема меня ОЧЕНЬ волнует и я, как и вы, учусь у специалистов! Только что мы провели больше часа совместного прямого эфира с прекрасным специалистом @dr.tolstikova Доктор Толстикова меняет жизни ЕДОЙ! Смотрите эфир! О чем говорили: в чем разница между правильным питанием и адекватным питанием что мешаем и что помогает ДОЛГО поддерживать мотивацию в новом режиме питания - какие самые большие ПРОБЛЕМЫ в современном питании - что лучше в питании: мотивация К или Мотивация ОТ чему можно научиться у «всегда стройных» как общаться с окружающими, когда ты решил строить в своей жизни И много других вопросов