Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Добрые не ломаются — они тихо тускнеют. Это честный текст от первого лица о том, как мы берём лишнее, забываем о себе и учимся ставить границы, чтобы свет внутри не гас. Если откликается — значит, самое время беречь себя и возвращать силы. Теги: #доброта #выгорание #эмоциональноевыгорание #заботаосебе #личныеграницы #самоуважение #самоподдержка #эмпатия #психология #ментальноездоровье #усталость #правонаотдых #научитьсяговоритьнет #поддержка #балансумаитал #осознанность #тишеедобро #бережносебе #жизньпростымисловами
