Встретился с профессиональным массажистом, где он рассказал про боли и где правильно проминать, чтобы их устранить. Также поделился нюансами и ошибками, которые совершают новички и любители в массаже. Андрей Тишин -
https://vk.com/id80786509 По составлению тренировочных программ, консультациям, обучению волейболу, составлению рациона писать сюда —
Бонус —
Предоставляемые услуги:
https://vk.com/uslugi-185700773?scree... Еще больше контента:
https://vk.com/pyatov_volleyball По поводу сотрудничества — Pyatov5@list.ru
