Жить в современном мире с мышлением, которое способны подавить внешние факторы крайне сложно Поэтому нужно закалить свой разум и свою волю так, чтобы тело напрямую подчинялось воле, не взирая на чувства Но как это сделать? Ответ на этот вопрос дал Эндрю Тейт в своём курсе Железная воля В этом видео я затрону лишь основую концепцию его идеи минуя детали, а также от себя добавлю пару заметок И да, это действительно работает. Я живу в таком стиле жизни и доволен результатом
